Welcome Guest 
山行記録 カレンダー
« « 2022 5月 » »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4
月別アーカイブ

山行記録 - 20220522のエントリ

クライミングジム

カテゴリ : 
訓練
執筆 : 
iceclimber_msc 2022-5-22 6:00
山行報告書
日程:2022年5月22日
山域:クライミングジム
山行形態:ロープワーク
メンバー及び役割:Ko、Ka、Hn、Hi

記録:雨予報だったので、ジムで練習。あまり返し(長さの異なるスリングを揃える)、支点構築(流動、固定分散)、懸垂(繰り出し)、のぼり返しを反複訓練した。ジムも空いていたので、ゆっくり基礎を練習することができました。ご指導ありがとうございました。
Copyright 2001-2014 msc-jp. All rights reserved.